C4 EasyQ System – tren utligning effektivt på land

EasyQ System fra C4 er et innovativt treningsverktøy som lar deg øve på utligningsteknikker enkelt og kontrollert – selv hjemme i stua.

Utligning er en av de viktigste ferdighetene i fridykking, men også en av de mest teknisk krevende. Bevegelsene som styrer utligning er mikromotoriske, og involverer små muskler som må læres å kontrollere presist. Mange opplever at utligning kommer naturlig i starten, mens andre må jobbe mer bevisst med teknikken. Uansett vil de fleste fridykkere på et tidspunkt i karrieren ha nytte av å trene utligning målrettet.

Ved å trene på land kan du utvikle bedre kontroll uten stresset som ofte oppstår under et dykk. Det gjør det lettere å forstå hva som faktisk skjer i kroppen og hvordan de ulike strukturene samarbeider.

EasyQ System er spesielt nyttig for å trene og forbedre:

• Glottis-kontroll

• Larynx-posisjon

• Myk gane (soft palate)

• Fleksibilitet i mellomøret og trommehinnen

• Tungelåser og Frenzel-teknikk

Regelmessig tørrtrening gjør det enklere å automatisere bevegelsene slik at utligningen blir mer effektiv, mer avslappet og mer pålitelig når du er i vannet.

EasyQ er derfor et svært nyttig verktøy både for nybegynnere som lærer utligning, og for erfarne fridykkere som vil finjustere teknikken sin.